2017年10月4日水曜日

「モチベーション・地球一周を走る」


地球一周、赤道の周りを測ると40,075kmだそうだ。

自分は、50歳でトライアスロンを始めたときから、一応、どのくらい練習をしたのか記録している。
写真は、その記録の最新の約1年分だ。
別にそれを見て、分析したり、対策をするわけではなく、オーバーワークを避けるために、
練習の内容と量だけをアバウトに記録している。
同時にヨガの練習の記録も併記してある。

ランニングはカラテやキックボクシングをやっていた時代は、日課だったが、
若い頃に、どのくらい走ったのか見当がつかない。
大体40歳でジョギングをやっていた頃と、50歳以降の記録を合わせると、ちょうど地球半周弱の距離走っているという計算になった。
10代~30代前半でコンスタントに走っていたので、地球半周以上は確実に走っている。

一応、あと地球半周、約20000km走ると、確実に地球一周になる。
大雑把に計算すると75歳まで走れたとして、あと12年。
年1,666km。月平均で138km。
ちょうど現在一ヶ月に120km~150km走っているので、このペースを12年継続できると達成になる。
ただ、何歳まで走れるか分からないので、距離を上げて月160km走ると72歳で達成。

一説によると、ランニングをコンスタントに続けている人のランニング寿命は70歳代前半だと言う。
ぎりぎりだが、達成は可能だ。

ふと気になって計算した走行距離だが、こういうのって、最高のモチベーションになる。
気がついて良かった。笑。

ちなみに、私が知る限りで最も走っている人は、もう故人だが、ヘビー級プロボクサーのジョー・フレイジャー。
180cm、100kgの身体で、アマチュア時代から現役引退の約15年で、地球3周。
マラソンランナーが走るのとは訳が違う。
もっとも尊敬するアスリートの一人だ。




0 件のコメント:

コメントを投稿