「昼と夜の間」

真夏にはよく日没前に海岸で瞑想します。

この写真から、左から夜が迫り、昼間が右の方に後退しているのがハッキリ分かります。

ちょうどその境界が写真の真ん中あたり。

この時間帯から海岸で瞑想していると、日が落ちた瞬間、目を閉じていても、

フっと「気」が変化して、身体全体で世界が変わるのが分かります。

この季節は、寒くてちょっと敬遠しますが、夏は最高です。

そして、真夏の早朝の海岸のプラーナも格別です。

もう。早く夏が来ないか、待ち遠しいです。笑。

photo(c)Hiroyuki Ide