アメリカのトレセン

アメリカのトレセンは、器具が充実しているだけでなく、自重トレーニングができるようなフリースペースが設けてあります。

広い体育館のようなスペースで、空いている器具を利用して、いろんなトレーニングをアレンジしてやっているようです。

やはり、土地が広いということは良いことですね。

羨ましい環境です。