「もう夏ですね」

本日は、日没まで短パンひとつで動き回れるような暑さでした。

少し走って汗かいて、身体を温めて、

ストレッチ、腕立て、バランス系のポーズ。

そして、

最後に倒立。

倒立はその日によって好不調がありますが、本日はあまり調子がよくない日。

３０秒×10本。

調子が良くない日は時間を短くして本数を増やすようにしています。

調子はよくなかったのですが、天気は最高。

練習終わって、しばらく、デッキの上で海を眺めながらぼーっとしていました。

最近は、あまり先のことは考えないようにしています。

今日、無事に終えることができれば、それで良し。

明日の事は明日考えるようにしています。

メキシコに、

「明日できることは今日やるな」

ということわざがあります。

今を大事にするラテン系らしくて、大好きなことわざ。

自分のモットーにしています。