ボルダリングに近い

よく掲載しているエーカパーダバカーサナというポーズに似ていますが、全く違うポーズです。
エーカパーダカウンディニャーサナというややこしい名前のポーズです。
通常は床の上で左右の手の高さが同じですが、段差のある岩の上でやったので、左右の手の高さは約20cm差。右手が上にあります。
全く異次元のバランスになりました。
通常は右肘の上に上半身を乗せるのですが、それができない。
右手で岩を掴んで、半ば斜め倒立状態でバランスをとっているような感覚。

力技でバランスを強引にとっているという感じ。

握力つきそうです。
ヨーガにボルダリングの要素が入った違うポーズという印象でした。
やはり自然の中でヨーガやると面白いです。